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Was kann durch Psychotherapie entstehen?

Sie entwickeln eine umfassende Wahrnehmung für Ihre Gefühle und Bedürfnisse und lernen ihre Ressourcen zu nützen.

Sie erweitern die ihnen zur Verfügung stehenden Verhaltensweisen und können diese je nach Situation besser einsetzen.

Sie fühlen sich lebendiger und kraftvoller und Sie gestalten ihre Lebenssituation und ihre Beziehungen aktiver.

Sie lernen leichter zu entspannen.

Sie üben das neu Erkannte umzusetzen und in ihr Leben zu integrieren.